Los primeros días de lactancia pueden generar muchas dudas e inseguridad. Dolor al dar el pecho, grietas, dificultades con el agarre o la sensación de que el bebé no come suficiente son consultas muy frecuentes. En este artículo te explicamos qué es normal, qué señales deben alertarte y cómo una valoración especializada puede ayudarte a disfrutar de una lactancia más cómoda y eficaz.
La cesárea no suele ser lo que deseamos, pero a veces es necesaria, en esta publicación te damos algunos consejos para llevarla lo mejor posible.
En la consulta de fisio pediátrica las dudas principales están más relacionadas con el desarrollo motor: ¿cuándo sostiene la cabeza?, ¿cuándo se pasa a la silla del carro?, ¿cuándo empieza a voltear?
También surgen dudas sobre posibles deformaciones y cuáles pueden ser sus consecuencias.
A nivel digestivo hay una gran incógnita sobre lo qué es normal y lo que no, qué hacer en cada caso e incluso si es solo cuestión de tiempo y si los suplementos son beneficiosos.
Os resolvemos algunas cuestiones en el artículo
El ardor vaginal es un síntoma común que no debe ignorarse. Puede deberse a infecciones como la vaginosis bacteriana, alteraciones hormonales o incluso vulvodinia. En este artículo exploramos sus principales causas, síntomas y tratamientos, incluyendo opciones médicas, fisioterapia y enfoques nutricionales. Descubre cómo aliviar estas molestias y mejorar tu salud íntima. ¡Consulta con nuestros especialistas para un tratamiento personalizado!
El liquen escleroso vulvar es una enfermedad inflamatoria que causa dolor e irritación en la vulva. La fisioterapia de suelo pélvico ayuda a aliviar los síntomas mediante técnicas como terapia manual, radiofrecuencia y ejercicios de fortalecimiento, mejorando la elasticidad, reduciendo el dolor y promoviendo el bienestar emocional.
La enuresis nocturna, o incontinencia urinaria durante el sueño, afecta a muchos niños mayores de 5 años y tiene diversas causas, como factores genéticos, retrasos en el desarrollo de la vejiga y problemas hormonales. La fisioterapia es clave en su tratamiento, utilizando técnicas como ejercicios de reeducación vesical, biofeedback y estimulación del nervio tibial. Además, se aconseja a los padres establecer hábitos de micción regulares y usar alarmas enuréticas para mejorar el control nocturno.
El biofeedback electromiográfico (EMG) es una técnica segura y efectiva para evaluar y entrenar la musculatura del suelo pélvico, mejorando el control muscular en disfunciones como incontinencia, prolapsos y dolor pélvico crónico. Consulta a un fisioterapeuta especializado para optimizar tu recuperación y calidad de vida.
El cinturón pélvico es una herramienta eficaz para aliviar el dolor y mejorar la estabilidad de la pelvis durante el embarazo, especialmente a partir de la semana 20. Su uso, combinado con ejercicios adecuados y asesoramiento profesional, puede prevenir complicaciones y mejorar la comodidad diaria.
Las hemorroides y fisuras anales son problemas frecuentes en el embarazo y posparto, afectando la calidad de vida y la salud del suelo pélvico. En este artículo te explicamos cómo diferenciarlas, sus causas y las mejores estrategias para prevenirlas y tratarlas.
Las hemorroides son una afección común pero a menudo silenciada. Descubre sus causas, síntomas y cómo prevenirlas con una alimentación adecuada, ejercicio y hábitos saludables. Si los síntomas afectan tu calidad de vida, consulta con un especialista.
El trabajo multidisciplinar entre odontología, fisioterapia-osteopatía y logopedia en niños es especialmente importante, ya que los trastornos orales, posturales y del lenguaje pueden influir en su desarrollo general. En los primeros años de vida, el desarrollo físico, motor y cognitivo de los niños es clave, y cualquier desequilibrio o alteración en una de estas áreas puede tener repercusiones en las demás.
La marcha en bebés es un hito importante en su desarrollo motor y se refiere al proceso de aprender a caminar. Este proceso no ocurre de la noche a la mañana, sino que implica una serie de etapas y habilidades que los bebés desarrollan gradualmente. Aquí te explico más sobre las etapas del desarrollo de la marcha, cuándo suelen ocurrir y algunos aspectos importantes a considerar.
La plagiocefalia y/o tortícolis en el bebé puede producir tensiones a nivel de las vértebras dorsales y/o del cráneo, las cuales a su vez generan irritación de los nervios que pueden provocar irregularidades digestivas en el bebé y dificultades a la hora de succionar, tragar y alimentarse, típicas en el cólico del lactante.
Los bebés nacen con sus sistemas aún inmaduros, tienen que terminar de desarrollar sus funciones correctamente, crecer su cerebro y el resto de su cuerpo. Además, sufren tensiones durante el embarazo y el parto. Esas tensiones no se resuelven siempre de forma espontánea y tienen consecuencias que se pueden evitar con un buen tratamiento y seguimiento.
La copa menstrual ha ganado muchas adeptas en los últimos años debido a su practicidad y sostenibilidad.
Las tasas de nacimientos mediante cesárea en Sevilla entre los años 2010 a 2020 oscilan según cada hospital, variando entre el 21,2% y el 43,2%; datos a tener en cuenta a la hora de elegir hospital y profesional.
La Fisioterapia respiratoria se encarga de mejorar la función de este sistema, eliminando secreciones, evitando las obstrucciones de las vías aéreas y con ello, mejora el volumen pulmonar, es decir, la cantidad de aire que llega a sus pulmones.
La regla NO debe doler. Es lo primero que queremos aclarar. Sin embargo, muchas chicas experimentan cada mes dismenorrea o dolor de regla. Aún tenemos mucho trabajo que hacer para dejar de normalizar la dismenorrea o dolor de regla.
La cistitis, como su término médico indica, es una inflamación de la vejiga, en la cual, la mayoría de las veces su origen es una infección, denominándose así infección urinaria de las vías bajas. Por el contrario cuando se trata de una infección de vías urinarias altas (riñón) se denomina pielonefritis.
En función de la relación con nuestros cuidadores, tendremos una representación mental determinada de lo que es el mundo. Y esto finalmente se traducirá en un modelo de apego concreto, es decir, en un modo de relacionarnos y vincularnos a los demás durante el transcurso de nuestra vida.
La menopausia se define retrospectivamente como el cese de la menstruación espontánea por 12 meses, que, en la mayoría de las mujeres sucede entre los 49 y los 52 años. Por lo que, según la esperanza de vida, la mujer pasará un 40% de su vida en posmenopausia o climaterio.
Las recomendaciones de la AEP (Asociación Española de Pediatría)en cuanto a colecho son compartir habitación al menos por 6 meses. Esto ayuda a promover la lactancia materna y además reduce el riesgo de muerte súbita del lactante.
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