
Última guía de recomendaciones de ejercicio en embarazo y postparto ¿Qué nos dice?
La actividad física en todas las etapas de la vida, incluidas el embarazo, aporta numerosos beneficios a nuestra salud, por lo que el embarazo es un momento ideal de la vida de la mujer para mantener o comenzar con un estilo de vida saludable