Nutrición

   Una correcta alimentación y estilo de vida son fundamentales para mantenernos saludables y prevenir futuros problemas de salud. Además, la nutrición puede tener un papel importante en el tratamiento de enfermedades y mejora de su sintomatología.

   Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu alimentación y salud global, trabajando a través de la educación alimentaria para que consigas unos hábitos saludables que permanezcan en el tiempo. Nuestra clave es la personalización del abordaje, usando alimentos y no productos. Tratamos las patologías desde la raíz, buscando la causa de una forma holística.

¿Qué tratamos?

  • Alimentación durante otras etapas de la mujer como embarazo, lactancia y postparto.
  • Salud hormonal de la mujer: el ciclo menstrual es un signo vital, mediante el cual podemos evaluar el estado de salud de una mujer.
    • Irregularidades menstruales
    • Ciclos cortos y ciclos largos
    • Dolor menstrual
    • Sangrados abundantes
    • Síndrome Premenstrual
    • Síndrome de ovarios poliquísticos
    • Acné y signos de vello corporal
    • Ausencia de menstruación
    • Hiperprolactinemia
    • Endometriosis y adenomiosis
    • Miomas
    • Preconcepción y fertilidad
    • Perimenopausia y menopausia
    • Alteraciones tiroideas: hipotiroidismo, hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto), hipertiroidismo, Enfermedad de Graves.
  • Alteraciones digestivas
  • Educación alimentaria a través de hábitos de vida saludables.
  • Mejora de la composición corporal

¿Cómo trabajamos?

  • Primera consulta: duración de una hora aproximadamente.

    Elaboraremos al detalle tu historia clínica y hablaremos sobre ti, tus síntomas, signos y estilo de vida. Necesario para entender lo que te ocurre y personalizar al máximo. Además, si las tuvieras podríamos revisar analíticas recientes. Si no, no te preocupes, podemos pedirlas más adelante en función de lo que nos interese indagar.

   Posteriormente, te enviaremos tus pautas personalizadas, las cuales incluyen un plan de alimentación adaptado a ti, suplementación basada en evidencia si es necesario y otros recursos que puedan ayudarte. Estaremos en contacto para resolver posibles dudas y que no te sientas sola en ningún momento.

  • Siguientes consultas: duración de 40 minutos aproximadamente.

   La metodología es similar. Seguiremos avanzando en tus objetivos, síntomas y sensaciones.

CITA PREVIA 655 947 197
informacion@mubesfisioterapia.com
L-V: 9:00 a 13:30 / 15:30 a 20:30

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